sobota, Październik 20, 2018

Zdrowie i uroda

Czasami zastanawiamy się zapewne, czy wycinanie skórek jest zdrowe. Kiedyś bowiem było powszechna opinia, że skórek wycinać nie wolno, lepiej jest je odsuwać. Sprawdzamy czy to mit czy jednak prawda. Mnóstwo osób cierpi w zimie z powodu suchej, czy...
Wypadanie włosów wydaje się być częstym problemem, zarówno wśród kobiet, jak i mężczyzn, niezależnie od wieku. Należy najpierw sprawdzić, czy rzeczywiście mamy do czynienia z nadmiernym wypadaniem. Szczególnie, kiedy mamy długie włosy może wydawać nam się, że tracimy ich...
Pomocne w łagodzeniu stanów zapalnych oraz podrażnionej śluzówki nosa są antyoksydanty. Jednym z najbardziej znanych jest witamina E. Dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym, przeciwzapalnym i nawilżającym może pomóc uporać się z dokuczliwą suchością nosa i podrażnieniami powstałymi na skutek stanu...

Zobacz też

Dieta i odchudzanie

Pyszne dania z wykorzystaniem kaszy jęczmiennej

Kasza jęczmienna – zwana także potocznie pęczakiem, jest cennym źródłem wielu ważnych dla zdrowia i funkcjonowania wartości odżywczych. Do jej zalet zaliczyć można także...
yerba-mate

Yerba Mate w odchudzaniu

Yerba Mate to po prostu napar przygotowywany na bazie listków oraz gałązek Ostrokrzewu Paragwajskiego. Popularność napój ten zyskał dzięki swoim nieprzeciętnym właściwościom pobudzającym, a...
Olej lniany - właściwości lecznicze

Olej lniany – właściwości lecznicze

Od dawna już wiadomo, że olej lniany posiada zbawienny wpływ na nasz organizm. Osobom chorym pomaga przejść proces rekonwalescencji, skutecznie wzmacniając układ odpornościowy. Z...

Co najczęściej psuje dietę? Te 4 czynniki

Dlaczego tak często dieta nie przynosi oczekiwanych rezultatów lub są one krótkotrwałe? Poznaj najczęstsze powody i sprawdź co zrobić, aby to się nie powtórzyło. Gdzie...

Warto przeczytać