Zdrowie i uroda
Uzyskanie stosownych zaświadczeń na temat stanu zdrowia jest obligatoryjne dla wszystkich osób, ubiegających się o przystąpienie do kursu i otrzymania prawa jazdy. Przepisy te zostały jeszcze bardziej zaostrzone na przestrzeni ostatnich lat, a kwestia badania lekarskiego jeszcze bardziej poważnie...
Paznokcie to przydatek skóry, pełnią funkcje ochronną przed czynnikami mechanicznymi. Zdrowa płytka paznokciowa jest gładka, bez bruzd i ma bladoróżowy kolor. Zdarza się tak, że na skutek różnych, nawet drobnych, urazów, niedoborów witaminowych, czy zakażeń bakteryjnych i grzybiczych, mogą...
Pajączki na nogach bardzo szpecą kobiece łydki oraz uda, jednak nie tylko ze względów estetycznych należy ich się pozbyć. Są one także szkodliwe dla naszego krążenia, mogą przez to powodować opuchliznę nóg i ich ból. Dolegliwości są najbardziej uciążliwe...
Zobacz też
Sport i ćwiczenia
Dieta i odchudzanie
Co to jest hipertrofia mięśniowa?
Zgodnie z medyczną definicją hipertrofia to inaczej przerost, oznacza ona powiększenie objętości tkanki, w tym konkretnym przypadku mięśniowej, niestety bez zwiększenia liczby wszystkich komórek...
Po jakim czasie widać efekty ćwiczeń i odchudzania?
Często zastanawiamy się zapewne jak szybko zauważę efekty pierwszych ćwiczeń na siłowni. To wszystko oczywiście zależy od rodzaju treningów oraz diety, którą stosujemy. Jeśli...
African Mango – Opinie, recenzje, oferty – Gdzie kupić ?
W ostatnim czasie na rynku pojawiło się dużo różnych nowości odchudzających. Co to więc jest African Mango? Jest to aktualnie popularny suplement diety. Można...
Najlepsze makaronowe sałatki – zobacz przepisy!
Makaron ryżowy, kokardki, tagliatelle… Wszystkie idealnie nadają się do przygotowywania różnorodnych sałatek. Nie tylko smak, ale również kształt makaronu ma znaczenie. W połączeniu z...
Warto przeczytać
