sobota, czerwiec 25, 2022

Barberskie mydła do twarzy dla mężczyzn

0
Barberskie mydła do twarzy dla mężczyzn

Już dawno minęły czasy, w których mężczyźni w ramach codziennej pielęgnacji twarzy używali jedynie wody i ewentualnie uniwersalnego kremu o działaniu nawilżającym. Dzisiaj w kosmetyczkach panów znajdują się różnorodne środki kosmetyczne, które są dedykowane wedle ich indywidualnych preferencji, potrzeb skóry czy spodziewanego efektu. Na szczególną uwagę zasługują preparaty do pielęgnacji brody, ponieważ od co najmniej kilku sezonów zarost jest niezwykle modny. Poznaj najlepsze mydła do twarzy oferowane mężczyznom z brodą.

Jak działa mydło do twarzy dla mężczyzn?

Mydło do twarzy dedykowane mężczyznom, ma przede wszystkim dokładnie oczyszczać i to nie tylko włosy na brodzie, ale również skórę. Preparaty z najwyższej półki dodatkowo działają nawilżająco, usuwają martwy naskórek, działają na mikrokrążenie skóry, dzięki czemu jest ona dobrze dotleniona. Mydło wpływa również na zarost. Pozwala zagęszczać włosy, sprawia, że są one lśniące i mocne, do tego estetyczne. Nie sklejają się, nie są oklapnięte, ale puszyste i lekkie. Mydło z dobrym składem zwiększa objętość zarostu, dzięki czemu broda jest idealnie bujna. 

Jakie mydło do twarzy wybrać?

Na https://sklep.jld.pl/76-mydla-do-twarzy znajdziesz ogromny wybór mydeł do twarzy dla mężczyzn. Różnią się od tradycyjnych kostek mydła, jeśli przede wszystkim weźmiemy pod uwagę ich doskonały skład. Mydła zawierają korzystne wyciągi roślinne o działaniu myjącym, nawilżającym. Można wybierać te do skóry wrażliwej, podatnej na podrażnienia czy uczulenie. Większość z nich nadaje się do codziennej pielęgnacji twarzy z zarostem, a wręcz stanowi podstawowy składnik kosmetyczki panów. 

Szczególną uwagę zawsze warto skupiać na mydłach z naturalnym składem, bez sztucznych dodatków, tzw. zapychaczy, toksyn i substancji, które mogłyby wywoływać podrażnienie bądź alergię. 

Jak używać mydła do mycia twarzy?

Każdy producent mydeł do twarzy dla mężczyzn na opakowaniu dołącza jasną instrukcję w zakresie wykorzystywania tego kosmetyku. Mydła do twarzy mogą być stosowane w ramach codziennego mycia skóry twarzy oraz oczyszczania zarostu, ale świetnie sprawdzają się również jako preparat do golenia. 

W większości przypadków kosmetyk należy dobrze rozpienić w dłoni i wmasować w skórę twarzy oraz brodę, a następnie spłukać bieżącą wodą. Mydło działa dokładnie tak samo jak szampon, idealnie się pieni, jest delikatne, jego niewielka ilość pozwala dokładnie oczyścić daną partię twarzy i włosy na brodzie. 

Mydło do twarzy należy stosować codziennie, ale najpierw zawsze dobrze jest przeprowadzić próbę alergiczną. Jeśli po jednokrotnym użyciu preparatu na skórze nie wystąpi zaczerwienienie, podrażnienie, pieczenie czy wypryski, a skóra nie będzie przesuszona, mydło można z powodzeniem stosować każdego dnia. 

Ponieważ w męskiej kosmetyczce nie znajduje się zbyt wielu kosmetyków, mydło do twarzy powinno być najlepszej jakości. Można śmiało powiedzieć, że jest to doskonała inwestycja w wygląd i kondycję skóry twarzy oraz bujnego zarostu.

Kiedy warto skorzystać z pomocy okulistycznej?

0
Kiedy warto skorzystać z pomocy okulistycznej

Specjalistyczna pomoc będzie niezbędna przy różnych schorzeniach związanych ze wzrokiem. Sprawdź, kiedy warto z takiego rozwiązania skorzystać i gdzie warto szukać doświadczonych ekspertów. W tym poradniku znajdziesz informacje, które pomogą Ci ochronić wzrok.

Zaćma

To wrodzona bądź degeneracyjna choroba oczu, która prowadzi do zmętnienia soczewki. Chociaż proces ten naturalny jest dla osób starszych, dziś można z nim skutecznie walczyć. Zaćma może dotykać również osób młodszych i towarzyszyć innym chorobom (np. cukrzycy). Ponadto często objawia się przy urazach oka. Jeśli mowa o wrodzonej chorobie, należy jak najszybciej pozbyć się objawów, gdyż dziecko nie będzie miało szansy na widzenie. Choroba może rozwijać się powoli, a także postępować bardzo szybko, dlatego tak ważna jest skuteczna pomoc ze strony zaufanych ekspertów.

Jedynym sposobem na leczenie zaćmy jest operacja jej usunięcia wraz z wszczepieniem sztucznej soczewki. Eksperci z Warszawskiego Szpitala Okulistycznego wykorzystują nowoczesną maszynę, która wytwarza ultradźwięki. Te rozbijają twardą soczewkę i jest ona odsysana. Najprościej porównać to do małego odkurzacza. Cały zabieg trwa zaledwie 20 minut, a pacjent już po godzinie może wrócić do domu. To wygodne, a przede wszystkim bardzo skuteczne rozwiązanie.

Nużeniec

Ten pasożyt bytuje na skórze człowieka i może powodować zapalenie spojówek i powiek. Osoby, które zmagają się z problemem, mogą zarazić się np. przez kontakt z zakażoną pościelą czy odzieżą. Kolejną przyczyną może być korzystanie z tych samych kosmetyków czy odwiedziny w salonie kosmetycznym, w którym zapomniano o sterylizacji narzędzi. Nużeniec wywołuje szereg bardzo dokuczliwych objawów. Może pojawić się łzawienie, pieczenie, suchość oczu oraz wiele innych symptomów, które znacznie obniżają komfort widzenia.

Eksperci z Warszawskiego Szpitala Okulistycznego dokonają mikroskopowego badania rzęs z obojga oczu, a wynik zobaczysz już po 15 minutach. Jeżeli faktycznie doszło do zakażenia, otrzymasz fachową pomoc i dowiesz się, jakie środki należy stosować. Jeśli przyczyna objawów będzie inna, nastąpi dalsza diagnostyka. Na pewno będziesz w dobrych rękach. Przekonało się o tym wielu pacjentów.

Zabieg witrektomii

Witrektomia to zabieg na tylnej części oka, który pozwala dotrzeć do siatkówki i naprawić jej struktury. Doświadczeni eksperci podkreślają, że to bardzo skuteczna, choć nadal zbyt rzadko stosowana w Polsce metoda. Witrektomia może rozwiązać wiele różnych problemów i często stanowi efektywną alternatywę dla męczących zastrzyków.

Kiedy warto udać się na zabieg? Będzie on doskonałym rozwiązaniem w przypadku odwarstwienia siatkówki, otworów w plamce, błonie nasiatkówkowej, jaskrze neowaskularnej, wylewach krwi do siatkówki czy do ciała szklistego. Warto nadmienić, że niewielu specjalistów w naszym kraju ma możliwość korzystania z tej nowoczesnej metody. Jednak w Warszawskim Szpitalu Okulistycznym czeka na Ciebie ekspert, który zabiegi te wykonuje perfekcyjnie. Zdecydowanie warto z jego wiedzy skorzystać i cieszyć się doskonałym wzrokiem przez lata.

Recepta online

0
Recepta online

Co zrobić, kiedy nasz brak mobilności uniemożliwia nam dotarcie do pewnych miejsc? Kiedy mieszkamy w sporym oddaleniu od urzędu, lekarza, sklepu, w naszej okolicy nie ma komunikacji miejskiej, a nie posiadamy auta? Lub też dzielimy je z innym członkiem rodziny i nie zawsze mamy do niego dostęp? W takich momentach szukamy rozwiązań w usługach internetowych. W obecnych czasami coraz więcej firm przenosi tam swoją działalność i coraz więcej spraw – również tych urzędowych – możemy załatwić przez komputer.

Praca w dużym mieście

0
praca

Praca w życiu każdego z nas pełni ważną rolę. Można pracować w różnych miejscach, na różnych stanowiskach, najważniejsze to pracować godnie i za uczciwe pieniądze. Dobrze też jest robić to co się lubi i co daje nam satysfakcję. Warto więc poszukać pracy nieco dłużej, ale znaleźć taką pracę, w której spełnimy się zawodowo.

Wybieramy kosmetyki pielęgnacyjne dla psa – co kupić?

0
Wybieramy kosmetyki pielęgnacyjne dla psa

Higiena psa to obok zdrowej diety jeden z najważniejszych aspektów opieki nad czworonogiem. Do podstawowej pielęgnacji zwierzęcia służą specjalne kosmetyki dostępne w stacjonarnych i internetowych sklepach zoologicznych. Jakie produkty warto kupić?

Czy Twój pies potrzebuje kosmetyków?

Choć nie każdy pupil lubi zabiegi pielęgnacyjne, to bez wątpienia warto je co jakiś czas przeprowadzać. Odpowiednia higiena czworonoga przyczynia się do zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia. Do podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych psów zaliczymy:

  • regularne kąpiele, 
  • wyczesywanie i strzyżenie,
  • czyszczenie uszu i okolic oczu.

Szczególnie ważne jest mycie psa odpowiednim szamponem. Kosmetyki dla psów znacznie ułatwiają utrzymanie prawidłowej higieny futrzastych pupili. Ponadto podnoszą komfort samych zabiegów pielęgnacyjnych. 

Odpowiedni szampon dla psa

Na rynku znajdziemy klasyczne szampony w postaci płynu oraz preparaty do stosowania na sucho w formie specjalnego sprayu. Te drugie są szczególnie polecane do pielęgnacji szczeniaków, osobników w podeszłym wieku oraz psów po operacjach. 

Jaki powinien być szampon dla psa? Przede wszystkim łagodny, przyjemny dla psiej skóry, skomponowany z bezpiecznych dla psów składników. Szampon nie powinien uczulać, mocno się pienić i intensywnie pachnieć. 

Producenci oferują szeroki wybór szamponów przeznaczonych dla psów. Pierwszą grupą są klasyczne kosmetyki pielęgnujące sierść i skórę. Takie preparaty doskonale nawilżają i odżywiają, dzięki czemu sierść po myciu jest błyszcząca i miękka. 

Na rynku znajdziesz również szampony:

  • przeznaczone dla konkretnych ras psów – z podziałem na długo- i krótkowłose,
  • o działaniu przeciwpchelnym,
  • przeciwłojotokowe,
  • dermatologiczne przeznaczone dla czworonogów z chorobami skóry lub alergiami. 

W sklepie AquaelZoo znajdziesz szampony klasyczne i w sprayu przeznaczone dla psów krótko- i długowłosych – w tym dla osobników dorosłych i szczeniaków. Oferowane produkty pochodzą wyłącznie od znanych marek – takich jak Comfy, Dermapharm, Beaphar i Dr Seidel. Na szczególną uwagę zasługują preparaty hipoalergiczne przeznaczone dla psów o skłonnościach do alergii i podrażnień oraz delikatne kosmetyki pielęgnacyjne do stosowania podczas terapii stanów zapalnych skóry. 

Co jeszcze można kupić?

W „psiej kosmetyczce” mogą znaleźć się również specjalne odżywki, poprawiające wygląd sierści. Takie preparaty przeznaczone są głównie dla psów długowłosych, ponieważ zapobiegają plątaniu się sierści i ułatwiają rozczesywanie. Sierść po zastosowaniu odżywki jest niesamowicie lśniąca, przyjemna w dotyku i delikatna. 

W sklepach zoologicznych znajdziesz także:

  • spraye do higieny jamy ustnej,
  • pasty i żele do mycia zębów,
  • preparaty przeznaczone do higieny okolic oczu,
  • mgiełki zapachowe. 

Co należy wiedzieć o zaburzeniach psychotycznych?

0
Co należy wiedzieć o zaburzeniach psychotycznych

Grupa problemów zdrowotnych natury psychicznej obejmuje wiele różnorodnych zaburzeń, które w wyraźny sposób wpływają na życie pacjenta i utrudniają mu funkcjonowanie w społeczeństwie. Wśród nich znajdują się między innymi zaburzenia psychotyczne. Co należy o nich wiedzieć i jak je rozpoznać?

Zauważ je u swoich bliskich

Zaburzenia psychotyczne wiążą się z nieprawidłowym postrzeganiem rzeczywistości, w tym z urojeniami i halucynacjami. Do tych chorób należy między innymi schizofrenia. Niestety, osoba chora często nie jest w stanie samodzielnie rozpoznać swoich urojeń. Postrzega je jako rzeczywiste, co znacząco utrudnia jej funkcjonowanie w społeczeństwie.

Ze względu na to, iż często pacjenci sami nie zauważają swoich problemów, to niejednokrotnie jedynie wnikliwa obserwacja ze strony najbliższych może pomóc w rozpoznaniu choroby. Dlatego też, jeśli wydaje ci się, że osoba w twoim najbliższym otoczeniu nie zachowuje się tak, jak wszyscy i wymaga pomocy specjalisty, przyjrzyj się bliżej jej zachowaniu. Jeśli będzie dla ciebie niepokojące, nie wahaj się przed skierowaniem jej do psychiatry, który pomoże w walce z chorobą.

Jakie symptomy wskazują na zaburzenia psychotyczne?

Zaburzenia psychotyczne obejmują cały szereg błędnych przekonań chorego, opartych na jego halucynacjach i urojeniach. Jednym z najczęściej pojawiających się objawów jest widzenie osób, których inni nie widzą, a także słyszenie głosów, których inni nie słyszą. Chory często dostrzega przy tym osoby i słyszy głosy, które wydają mu się w jakiś sposób straszne, choć nie potrafi odróżnić ich od rzeczywistości.

W związku z opisanymi powyżej halucynacjami, pacjentowi często towarzyszy wysoki poziom niepokoju lub lęku. Obawia się on, że jest obserwowany i podsłuchiwany, może pojawiać się również przekonanie, iż ktoś go śledzi. Chorzy często są także przekonani, że inne osoby są wrogo wobec nich nastawione.

Kolejnym objawem, który często towarzyszy zaburzeniom psychotycznym, jest przekonanie, że własne myśli nie należą do osoby chorej lub że słyszą je także inni ludzie. Postrzega je ona jako podszepty sił zewnętrznych, które próbują nią manipulować. Tak samo zapatruje się na niektóre swoje zachowania, co może spowodować nasilenie objawów lękowych.

W rezultacie zaburzeń psychotycznych pojawia się także obojętność (tzw. spłycony afekt) ii izolacja od innych osób.

Jak wygląda pomoc w przypadku zaburzeń psychotycznych?

Właściwa pomoc w przypadku zaburzeń psychotycznych zaczyna się od wykluczenia przez psychiatrę chorób somatycznych, które mogłyby prowadzić do podobnych zaburzeń. Przede wszystkim wykluczane są nowotwory mózgu, ale też zatrucia lekami czy środkami odurzającymi. Dopiero po ich wykluczeniu prowadzona jest psychiatryczna diagnostyka zaburzeń psychotycznych.

Diagnoza pociąga za sobą konieczność zastosowania leków oraz psychoterapii, które pomagają pacjentom w kontrolowaniu stanu umysłu. Dzięki nim halucynacje zostają ograniczone, a pacjent uczy się odróżniać rzeczywistość od fikcji. Dzięki temu zaś poprawia się jego funkcjonowanie w społeczeństwie.

Pomoc udzielana jest także bliskim chorego, dzięki czemu uczą się oni żyć z jego chorobą i pomagają mu ją świadomie kontrolować.

Ból głowy od kręgosłupa – dlaczego występuje takie połączenie?

0
Ból głowy od kręgosłupa

Czy dużo osób ma takie właśnie schorzenia? Okazuje się, że relatywnie tak. Nie brakuje osób, które borykają się zatem z takim właśnie kłopotem zdrowotnym, jak ból głowy od kręgosłupa… Z jakimi objawami trzeba się dokładnie wówczas liczyć? Poznaj też sposoby, które w takiej konkretnej sytuacji mogą rzeczywiście efektywnie pomagać.

Jak dużo osób ma właśnie ból głowy od kręgosłupa? Takich ludzi jest coraz więcej. Szacuje się, że chodzi o 20% osób, które zmagają się z nawracającymi bólami głowy. Warto dodać, że to naprawdę sporo. Jakie są w tym aspekcie charakterystyczne objawy? Chcesz się tego wszystkiego dowiedzieć? Warto wiedzieć, że chodzi między innymi o dolegliwości bólowe pojawiają się dość nagle, niespodziewanie… Główne źródło bólu jest do zlokalizowania w okolicach karku. To zaś bardzo charakterystyczny symptom…

Jakie są jeszcze inne typowe objawy na tej właśnie płaszczyźnie? Tych symptomów jest całkiem sporo. Taki ból jest tępy, a o wiele rzadziej kłujący. W czasie występowania tego problemu zdrowotnego Pacjenci mają ograniczoną ruchomość w zakresie szyi. O czym jeszcze na tej właśnie płaszczyźnie nie można ani przez jeden moment zapominać? Dodatkowo ból może promieniować do innych części naszego ciała. Najczęściej dolegliwości występują, a jest to na pewno spora ciekawostka, tylko w jednej części głowy. Ta sprawa ma zaś naprawdę duże znaczenie. O czym jeszcze nie można w ogóle zapominać? Warto dodać, że najczęstszą przyczyną takich właśnie dolegliwości są zwyrodnienia występujące w odcinku szyjnym kręgosłupa. Nie można nie wspomnieć, że takie problemy nie wynikają na przykład z wypadków komunikacyjnych. Częściej są powodowane przez… nas samych. Jeśli bowiem często pracujemy w pozycji siedzącej i nie przyjmujemy odpowiedniej postawy itd. to trzeba liczyć się właśnie z takim schorzeniem, jak ból głowy od kręgosłupa.

Jakie kroki powinny być podejmowane przez osoby, które dość często zmagają się z takimi właśnie dolegliwościami? Na pewno warto udać się na konsultacje do profesjonalnego, doświadczonego lekarza. Tak samo świetnym rozwiązaniem jest rehabilitacja. Warto pomyśleć o ARPwave. To metoda, która przywędrowała do Polski prosto ze Stanów Zjednoczonych. Czym cechuje się metoda ARPwave? Warto wiedzieć, że rehabilitacja polega między innymi na usunięciu dyskopatii kręgosłupa szyjnego. Co jeszcze się tutaj w sumie liczy? Dodatkowo to, aby Pacjent mógł szybko poczuć ulgę. Na początku są zatem niwelowane aktualne dolegliwości. Sukces ARPwave – odnotowywany na całym świecie – tkwi także w tym, że jest to metoda, dzięki której możesz generalnie liczyć także na wiele innych walorów. Chodzi przede wszystkim o to, że na skutek rehabilitacji dolegliwości nie nawracają w przyszłości. Jest to zatem efektywna i bezpieczna metoda na wielu płaszczyznach. Niewątpliwie warto się na nią zdecydować. Co jeszcze ma znaczenie w ramach tego tematu? Chcesz poznać więcej faktów? W takim razie dokładnie przeczytaj wpis ze strony internetowej https://rehabilitacja-arpwave.pl/bol-glowy-od-kregoslupa-skad-sie-to-wlasciwie-bierze.

Dobry stomatolog

0
Dobry stomatolog

Zdrowie zębów jest bardzo ważne. W ich przypadku można wielu chorobom i ich rozwojowi zapobiegać – wystarczy udać się co jakiś czas do lekarza stomatologa na wizytę kontrolną. Dobry stomatolog w Poznaniu zauważy np. pierwsze ślady próchnicy i pomoże z nimi walczyć na etapie, gdy jest to bezbolesne. W ten sposób próchnica nie postępuje i nie osłabia zębów. Każdy stomatolog powie, że własne zęby są najlepszym rozwiązaniem – żadne sztuczne, w tym nowoczesne implanty nie zastąpią ich w 100%. Dlatego warto o nie dbać tak długo, jak to możliwe. Warto wiec znaleźć dobrego stomatologa i kontrolować u niego zęby co kilka miesięcy.

Jak zrobić, kupić podłoże do uprawy pieczarek dobrej jakości?

0
podłoże do uprawy pieczarek

Hodowla pieczarek wymaga specjalnego podłoża, które będzie stwarzało odpowiednie warunki do szybkiego wzrostu grzybni. Można je albo kupić w wersji gotowej, albo zdecydować się na jego samodzielne przygotowanie. Gdzie szukać takiego podkładu do pieczarek? Ja go zrobić?

Czym jest podłoże do pieczarek?

Po pierwsze należy wiedzieć, że uprawa pieczarek wymaga odpowiedniego przygotowania, przede wszystkim jeżeli chodzi o właściwe dla nich podłoże. Niezależnie od metody, jakiej się będzie używało, jest to rzecz bezwzględnie konieczna, aby grzyby mogły prawidłowo się rozwijać. Takie podłoże najczęściej wykonane jest ze słomy, kurzaka, albo z obornika końskiego. Oprócz specjalnej mieszkanki potrzebne będzie także zachowanie właściwych warunków, niezależnie od tego, czy uprawa ma się odbywać na otwartym terenie, czy wewnątrz konkretnego pomieszczenia.

Jak kupić podłoże do pieczarek?

Obornik podpieczarkowy, albo inaczej po prostu podłoże do pieczarek, to produkt, który wbrew pozorom jest dosyć łatwo dostępny. Wiele firm zajmuje się jego produkcją, dzięki czemu zarówno profesjonalni hodowcy, jak i amatorzy mogą się w nie zaopatrzyć. Podłoże do pieczarek oferuje kania.net.pl/oferta, można tam znaleźć produkty przeznaczone zarówno do uprawy białych, jak i brązowych grzybów. Dodatkowo uzyskuje się wybór między podłożem w fazie 2, czyli z już wsianą grzybnią, a takim w fazie 3, gdzie będzie ono już grzybnią przerośnięte. Można więc już na wstępie zdecydować, która opcja będzie dla nas korzystniejsza i lepsza.

Jak zrobić podłoże pod pieczarki?

Jeżeli nie chcemy kupować gotowego podłoża pod pieczarki, zawsze można je samodzielnie wykonać, choć trzeba jeszcze wiedzieć, co jest potrzebne i w jaki sposób odbywa się jego tworzenie. Jak zostało już wspomniane, podkład pieczarkowy to najczęściej obornik koński lub słoma połączona z pomiotem kurzym i gipsem. Samo połączenie odpowiednich składników to jednak nie wszystko, ponieważ tak przygotowany grunt musi jeszcze ulec fermentacji, co zazwyczaj trwa około dwóch tygodni.

Dopiero po tym czasie można rozpocząć kolejną drugą fazę, czyli pasteryzację. Najczęściej ma to miejsce w zamkniętych foliowych tunelach, gdzie musi zostać zachowana odpowiednia temperatura oraz wilgotność. Wszystko jest dokładnie mieszane, dzięki czemu tworzy się zagon. Ten etap nie jest szczególnie długi, bo zazwyczaj trwa około 6 dni. Po tym czasie otrzymujemy podłoże wolne od chorób i można przystąpić do fazy trzeciej, zwanej inkubacją, kiedy to przygotowana mieszanina zostaje przesiana grzybnią. Będzie ona rosła wewnątrz podłoża, a jej wzrost można dodatkowo usprawnić specjalnymi dokarmiaczami. I nie pozostaje nam już nic innego, jak tylko czekać, aż pieczarki urosną.

Podkład pod pieczarki – zrobić czy kupić?

Odpowiedź na to pytanie nie jest wcale taka prosta, jak mogłoby się wydawać. Z pewnością znajdą się osoby, które wyjdą z założenia, że lepiej zrobić samodzielnie, aby mieć nad wszystkim pełną kontrolę i wiedzieć co się dało oraz jakie prace przy tym wykonało. Może być to opcja szczególnie atrakcyjna dla amatorów, którzy po prostu chcą własnymi rękami wszystko wykonać.

Gotowe podłoża do pieczarek zazwyczaj wybierają ci, którzy chcą w miarę szybkich efektów, w krótkim czasie i przy minimalnej pracy. Oczywiście zakup takiego podkładu nie oznacza, że nie trzeba już nic przy takiej uprawie robić – wręcz przeciwnie! Pieczarki muszą mieć zachowaną odpowiednią temperaturę i wilgotność przez cały okres wzrostu. Mimo wszystko będzie to dobra opcja zarówno dla osób niezbyt obeznanych z taką uprawą, a także dla firm, które w ten sposób chcą uzyskać zarówno szybki, jak i pewny zbiór pieczarek.

Na czym polega dieta ketogeniczna?

0
Na czym polega dieta ketogeniczna

Wielu z nas, zwłaszcza gdy zbliża się lato, marzy o poprawieniu wyglądu swojej sylwetki. Wśród różnych rodzajów diety, coraz większą popularność zyskuje dieta ketogeniczna, dzięki której można zgubić szybko zbędne kilogramy. Wprowadza ona mocno odmienny system odżywiania, dlatego bardzo ważne jest, aby wiedzieć, na czym dokładnie polega i jak długo można ją stosować.

ZOBACZ TEŻ