środa, Październik 28, 2020
Tradycyjne ciasto czekoladowe

Tradycyjne ciasto czekoladowe – szybki i prosty przepis

Ciasto czekoladowe to uniwersalny deser, który możemy przygotowywać na różne okazje – na imprezę, do popołudniowej kawy lub zawsze wtedy, kiedy mamy ochotę na coś słodkiego. Sprawdź...
Pieczemy domowy chleb – poznaj sprytne triki i proste przepisy

Pieczemy domowy chleb – poznaj sprytne triki i proste przepisy

Zapach chleba unoszący się w całym domu, chrupiąca skórka, miękki środek… To prawdziwa rozkosz dla zmysłów! Pieczenie chleba wymaga nieco cierpliwości, jednak praktyka czyni mistrza. Kierując się...
TOP 5 sałatek na spotkanie z przyjaciółmi

TOP 5 sałatek na spotkanie z przyjaciółmi

Co powinno się znaleźć w menu na imprezę w gronie przyjaciół? Przekąski w stylu finger foods i ciepłe danie to oczywiście pozycje obowiązkowe, ale na stole zwykle...
liposukcja

Kiedy liposukcja jest dobrym rozwiązaniem

Smukła i zgrabna sylwetka to priorytet wielu kobiet. O ile w młodości utrzymanie szczupłej figury wymaga jedynie regularnego ruchu i zdrowego odżywiania, o tyle z wiekiem staje...
Jak planować posiłki

Jak planować posiłki?

Planowanie posiłków jest niezwykle ważne ze względu na zdrowy tryb życia, a tym samym kontrole wydatków na jedzenie.  Dla osób, którym przychodzi to z trudnością, z pewnością...
Zielona herbata bancha

Zielona herbata bancha – dlaczego warto ją pić?

Zielona herbata bancha to prawdziwe źródło zdrowia. To również napój, który można pić o dowolnej porze dnia i w dowolnej ilości. Dlaczego warto zamienić ją na bardziej...
Najlepsze makaronowe sałatki – zobacz przepisy!

Najlepsze makaronowe sałatki – zobacz przepisy!

Makaron ryżowy, kokardki, tagliatelle… Wszystkie idealnie nadają się do przygotowywania różnorodnych sałatek. Nie tylko smak, ale również kształt makaronu ma znaczenie. W połączeniu z warzywami czy mięsem...
Co jeść, aby mieć płaski brzuch? Diety na płaski brzuc

Co jeść, aby mieć płaski brzuch? Diety na płaski brzuch

Każda kobieta pragnie poszczycić się nienaganną sylwetką, do której zalicza się także posiadanie płaskiego brzucha. Aby osiągnąć ten efekt, potrzebne są zarówno odpowiednie ćwiczenia fizyczne, jak i...
Tłuszcz na diecie odchudzającej: czy dieta tłuszczowa naprawdę działa?

Tłuszcz na diecie odchudzającej: czy dieta tłuszczowa naprawdę działa?

Osoby walczące z nadwagą często słyszą, że aby schudnąć, należy wystrzegać się tłustych potraw. Tłuszcze uchodzą za niezdrowy element diety - czy jednak faktycznie tak jest? Czy...
Grillowana cukinia na kilka pysznych sposobów

Grillowana cukinia na kilka pysznych sposobów

Ciepłe dni to czas grillowania i wypoczynku na świeżym powietrzu. Organizując spotkanie z bliskimi, nie zapomnij o przygotowaniu ciekawych i pysznych przekąsek, które zaskoczą i zachwycą twoich...

ZOBACZ TEŻ