Cudowne właściwości awokado
Cudowne właściwości awokado

Awokado to jedno z najzdrowszych owoców na świecie, a jego smak jest równie ciekawy, co jego właściwości zdrowotne. Naturalnie rośnie na terenie Meksyku, chociaż doceniają go ludzie na całym świecie. Owoce awokado to świetne uzupełnienie każdej diety, dobrze spisuje się jako zamiennik masła, a jego substancje odżywcze mogą być wykorzystywane nie tylko przez organizm, ale również przez naszą skórę. Nic dziwnego, że z owoców awokado chcemy wydusić jak najwięcej. Olej z awokado uważany jest za jeden z najzdrowszych olejów na świecie. Wieloletnie badania potwierdzają pozytywny wpływ awokado na skórę, wzrok, cholesterol, dziąsła oraz wiele innych naszych narządów. Awokado ma zastosowanie w kuchni, kosmetyce, a do tego jest niezwykle zdrowe i pyszne!

Źródło mnóstwa witamin

Olej z awokado jest źródłem witamy A, E oraz kilku witamin z grupy B oraz luteiny, która pozytywnie wpływa na nasz wzrok. Witamina E w awokado ma właściwości przeciwutleniające, a co za tym idzie, chroni nasze komórki oraz broni je przed wolnymi rodnikami. Dodatkowo, olej z awokado jest świetny dla naszego układu sercowo-naczyniowego. We Francji, awokado zostało oficjalnie uznane lekiem na schorzenia typu zapalenia stawów. Wspomaga proces odchudzania, więc jest świetny dla osób na diecie. Pomaga w trawieniu i minimalizuje stany zapalne naszego organizmu.

Podstawy kosmetyk dla skóry

Awokado jest najczęstszym składnikiem wszelkich peelingów oraz kremów do twarzy, ponieważ ma niesamowite właściwości złuszczające. Witaminy, kwasy tłuszczowe, a nawet białko, zawarte w tym owocu ma ogromny wpływ na ludzką skórę. Pozytywny. Regeneruje i przyspiesza gojenie ran, odżywia oraz nawilża. Dodatkowo, redukuje zmarszczki, chroni skórę przed uszkodzeniami, a nawet jest naturalną ochroną przed promieniami słonecznymi UVA i UVB. Składniki zawarte w awokado, wchłaniane są przez skórę, która wykorzystuje je do regeneracji.

Zadba o skórę głowy i włosy

Owoc ten jest nie tylko doskonały dla naszej skóry, ale również włosów. To świetny, naturalny kosmetyk do ich pielęgnacji. Chroni skórę głowy przed nadmiernym zanieczyszczeniem, przez co mniej się ona przetłuszcza. Dostarcza zdrowotnych kwasów tłuszczowych, które utrzymują odpowiedni poziom nawilżenia. Awokado można dodać do domowych szamponów, odżywek albo maseczek. Nasze włosy podziękują nam zdrowym i wyjątkowo pięknym wyglądem.

Naturalny kosmetyk, który można nadużywać

Szczególnie regeneracyjną moc ma olejek z awokado, który może być wykorzystywany na miliony sposobów. Zwłaszcza, że jest to naturalny kosmetyk, warto go wręcz nadużywać. Można go nakładać na skórę głowy przed każdym myciem głowy albo jako odżywkę, na całą noc. Wcierany w skórę głowy, doskonale pobudza cebulki włosów do wzrostu, odżywia, nadaje blasku i zapewnia ochronę przed łamliwością oraz rozdwajaniem. Co ciekawe, ma również odmładzające. Czy można znaleźć lepszy kosmetyk naturalny?

Wykorzystać można cały owoc. Drogocenne składniki znajdziemy w każdym jego kawałeczku awokado. Od skórki, przez miąższ, aż po pestkę. Z łupiny wyciśniemy olej, z pestki tworzy się złuszczające peelingi, a miąższ wykorzystuje się do kremów. Jest to idealny owoc dla każdego rodzaju skóry.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here