Pajączki na nogach bardzo szpecą kobiece łydki oraz uda, jednak nie tylko ze względów estetycznych należy ich się pozbyć. Są one także szkodliwe dla naszego krążenia, mogą przez to powodować opuchliznę nóg i ich ból. Dolegliwości są najbardziej uciążliwe wieczorem, po całym dniu spędzonym w pozycji siedzącej lub stojącej.
Skąd się biorą pajączki na nogach?
Popękane naczyńka pod skórą dolnych kończyn przeważnie dotykają kobiet, rzadziej mężczyzn. Widoczne są pod postacią nieestetycznych, sino czerwonych pręg, jeśli nie zaczniemy ich zwalczać, w przyszłości mogą zamienić się w żylaki. Wiele czynników może spowodować wystąpienie pajączków, przede wszystkim możemy mieć ku temu predyspozycje genetyczne. Poza tym zmiany hormonalne w naszym organizmie, wywołane terapią, dojrzewaniem czy ciążą także mogą nam szkodzić. Także osoby mające problemy z krążeniem krwi, otyłe, niezażywające ruchu, mogą nabawić się pajączków. Nie bez znaczenia jest również nasz tryb życia: palacze, osoby siedzące wiele godzin dziennie, noszące wysokie obuwie, oraz obcisłe ubrania są w grupie ryzyka.
Jak pozbyć się pajączków?
Aby na dobre pozbyć się problemu powinniśmy zacząć uprawiać sport, bowiem aktywność fizyczna stymuluje przepływ krwi w żyłach. Powinniśmy również zrezygnować z papierosów, urozmaicić dietę. Nie powinno w niej zabraknąć witamin z grupy A, E i C, a także składników mineralnych: selenu, miedzi, rutyny i cynku. Poza tym, warto wypróbować domowe sposoby.
Warto stosować naturalna suplementację, w postaci wyciągu z Gingko Biloba (poprawia krążenie i dotlenia), oraz zioło Gotu Koli, które pomaga zwalczać żylaki oraz świąd.
Zadbajmy również o nasze nogi, masując je z pomocą specjalnej rękawicy, stosując zimne okłady, trzymając kończyny wysoko w trakcie odpoczynku, możemy także kupić specjalne artukuły uciskowe – pończochy i rajstopy. Możemy również stosować kremy oraz maści, które mają łagodzić objawy pajączków.
Pajączki z pewnością nie dodają naszym nogom urody, jednak ukrywanie kończyn pod spodniami czy ciemnymi rajstopami nie jest rozwiązaniem. Wystarczy systematycznie uprawiać sport oraz dbać o nogi domowymi sposobami, aby skutecznie pozbyć się szpecących pręg.
