czwartek, grudzień 2, 2021

Co najczęściej psuje dietę? Te 4 czynniki

Dlaczego tak często dieta nie przynosi oczekiwanych rezultatów lub są one krótkotrwałe? Poznaj najczęstsze powody i sprawdź co zrobić, aby to się nie powtórzyło. Gdzie popełniamy błędy? Czy...
Najlepsze makaronowe sałatki – zobacz przepisy!

Najlepsze makaronowe sałatki – zobacz przepisy!

Makaron ryżowy, kokardki, tagliatelle… Wszystkie idealnie nadają się do przygotowywania różnorodnych sałatek. Nie tylko smak, ale również kształt makaronu ma znaczenie. W połączeniu z warzywami czy mięsem...
green barley

Green Barley Plus- Zielony Jęczmień

Okazuje się, że niedawne odkrycia cudowanych właściwości niektórych roślin z grupy super food, o wiele chętniej stosujemy odżywianie oraz detoksykację oraz redukcję tkanki tłuszczowej, jakie nam zapewniają....
Które produkty działają zakwaszająco na organizm?

Które produkty działają zakwaszająco na organizm?

Niewłaściwy sposób odżywiania może przyczynić się do pogorszenia samopoczucia na wiele różnych sposobów. Jego skutkiem jest nie tylko otyłość czy niedowaga, ale też nieprawidłowe proporcje substancji odżywczych,...
jednodniowa glodwka

Jednodniowa głodówka oczyszczająca

Jeśli chcemy przejść na dietę, to spróbujemy zobaczyć czy będzie dla naszego organizmu odpowiednia jednodniowa głodówka. Otóż, taka głodówka może pomóc oczyścić organizm z toksyn i usuwać...
Dlaczego warto przejść na weganizm?

Dlaczego warto przejść na weganizm?

Dieta roślinna może z powodzeniem dostarczyć organizmowi praktycznie wszystkich niezbędnych składników odżywczych i zapewnić mu wystarczającą ilość energii. Wystarczy zadbać o urozmaicony jadłospis i odpowiednie zbilansowanie posiłków....
czarny bez

Czarny bez- właściwości i działanie

Czarny bez to znana od wielu lat roślina. Czy każdy jednak zna jej zbawienne właściwości. Otóż, czarny bez (czyli Sambucus Nigra L.) jest rośliną znaną głównie ze...
mozarella

Pięć powodów dla których warto jeść mozarellę

Pachnąca pizza z ciągnącym się delikatnym serem, czy dietetyczna sałatka caprese z nutą bazylii, a może świeża i chrupiąca bruschetta, czy wyobrażasz sobie te dania bez włoskiego...
Gojnik

Gojnik-właściwości górskiej herbaty z Grecji

Gojnik to po prostu wspaniała roślina. Rośnie ona w górach na dużych wysokościach, dlatego właśnie jest niezwykle czystą i w ogóle niezanieczyszczoną przez powietrze czy też smog...
Naturalne dodatki dla zdrowia

Naturalne dodatki dla zdrowia

Dziś na wszystko istnieje złota tabletka, która ma polepszyć samopoczucie przy każdym schorzeniu. Jednak leki na wszystko nie istnieją, każdy medykament działający na jedną sferę odbija się...

ZOBACZ TEŻ