czwartek, grudzień 2, 2021
Zioła, które wyleczą Twoją wątrobę

Zioła, które wyleczą Twoją wątrobę

Nasza wątroba musi wiele znieść. Niezdrowe odżywianie się, lekarstwa, alkohol, przeróżne zanieczyszczenia, które występują w pokarmach, wozie a także przebyte choroby, wirusy, bakterie. Istnieją zioła na wątrobę,...
Lecznicze właściwości grzyba brzozowego

Lecznicze właściwości grzyba brzozowego

Grzyb brzozowy czaga to jeden z najbardziej cenionych przedstawicieli swojego gatunku z medycznego punktu widzenia. Bogata gama jego właściwości leczniczych i prozdrowotnych sprawia, że mieszanki lecznicze oparte...
Jak bezpiecznie schudnąć?

Jak bezpiecznie schudnąć?

Chcesz schudnąć, ale obawiasz się o swoje zdrowie? Istnieje wiele diet oferujących sposoby na szybką utratę wagi, są one jednak często niebezpieczne dla zdrowia i często są...
dieta

Po jakim czasie widać efekty ćwiczeń i odchudzania?

Często zastanawiamy się zapewne jak szybko zauważę efekty pierwszych ćwiczeń na siłowni. To wszystko oczywiście zależy od rodzaju treningów oraz diety, którą stosujemy. Jeśli będziemy się mocno...
Ziemniaki podczas diety - czy można je jeść?

Ziemniaki podczas diety – czy można je jeść?

Większość kobiet, przechodząc na dietę, automatycznie wyrzuca ziemniaki z jadłospisu. Mówi się, że ziemniaki tuczą, w zasadzie od zawsze. Okazuje się jednak, że ziemniaki można traktować na...
Dziennik odchudzania-

Dziennik odchudzania-dlaczego warto go prowadzić?

Dla osiągnięcia skutecznej oraz długofalowej utraty wagi niezbędne jest poznawanie swoich dotychczasowych błędów żywieniowych i ich późniejsze korygowanie. Niezwykle przydatne w tej sytuacji okazuje się prowadzenie specjalnego...
Zioła i preparaty ułatwiające oczyszczanie organizmu z toksyn

Zioła i preparaty ułatwiające oczyszczanie organizmu z toksyn

Współcześnie każdy człowiek jest niezwykle narażony na szkodliwy wpływ toksyn na organizm. Istnieją one bowiem wszędzie. Zarówno w wysoko przetworzonym pożywieniu, powietrzu, kosmetykach, słodkich i gazowanych napojach,...
Odchudzaj się skutecznie

Odchudzaj się skutecznie

Kiedy nadchodzi wiosna wiele osób decyduje się na wypróbowanie diety odchudzającej, aby odpowiednio wymodelować ciało na nadchodzące wakacje. Niekiedy jednak nie możemy zobaczyć efektów, mimo tygodni wyrzeczeń...
Wprowadź olej w kapsułkach do codziennej diety

Wprowadź olej w kapsułkach do codziennej diety

Warto oleje wprowadzić do swojej codziennej diety, jako źródło pełnowartościowego tłuszczu, wielu witamin oraz mikroelementów. W okresach obniżonej energii oraz samopoczucia, oleje w kapsułkach są znacznie lepszą...
serek wiejski

Serek wiejski- tani, ale czy zdrowy i wartościowy?

Serek wiejski jest to produkt cieszący się dużą popularnością od lat 90 ubiegłego wieku (ang. Cottage Cheese). Jest on niedojrzewającym twarożkiem, który jest wytwarzany z mleka krowiego...

ZOBACZ TEŻ