Zioła i preparaty ułatwiające oczyszczanie organizmu z toksyn
Współcześnie każdy człowiek jest niezwykle narażony na szkodliwy wpływ toksyn na organizm. Istnieją one bowiem wszędzie. Zarówno w wysoko przetworzonym pożywieniu, powietrzu, kosmetykach, słodkich i gazowanych napojach,...
Olej lniany – właściwości lecznicze
Od dawna już wiadomo, że olej lniany posiada zbawienny wpływ na nasz organizm. Osobom chorym pomaga przejść proces rekonwalescencji, skutecznie wzmacniając układ odpornościowy. Z tego powodu chętnie...
Właściwości zielonego jęczmienia
Na przestrzeni minionych, kilku lat zielony jęczmień zyskał ogromna popularność, sięga po niego coraz więcej osób. Jaka jest przyczyna tego fenomenu? Cym jest zielony jęczmień, oraz jakie...
Dieta i suplementacja u biegaczy
Biegacz, który pragnie widzieć efekty swojego wysiłku powinien ćwiczyć regularnie i odpowiednio dobierać artykuły do treningów. Jednak równie istotna jest odpowiednio zbilansowana dieta, która dostarczy nam wszystkich,...
Suplementy wspomagające treningi
Z pomocą odżywek i suplementów przeznaczonych dla sportowców możemy znacznie poprawić efekty naszej ciężkiej pracy podczas treningów. W zależności od rezultatów jakie chcemy otrzymać należy wybrać inne...
Wprowadź olej w kapsułkach do codziennej diety
Warto oleje wprowadzić do swojej codziennej diety, jako źródło pełnowartościowego tłuszczu, wielu witamin oraz mikroelementów. W okresach obniżonej energii oraz samopoczucia, oleje w kapsułkach są znacznie lepszą...
Odchudzaj się skutecznie
Kiedy nadchodzi wiosna wiele osób decyduje się na wypróbowanie diety odchudzającej, aby odpowiednio wymodelować ciało na nadchodzące wakacje. Niekiedy jednak nie możemy zobaczyć efektów, mimo tygodni wyrzeczeń...
